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Lunes, 30 de Mayo de 2011 15:40
Los antioxidantes combaten el envejecimiento
Los antioxidantes combaten el envejecimiento
Ingiérelos diariamente, los podemos encontrar en frutas, verduras y complementos alimenticios
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Lunes, 28 de Marzo de 2011 12:35
La perfecta combinación
La perfecta combinación
Si vas a comenzar una rutina de ejercicio lo ideal es que aprendas a tener una dieta balanceada, te decimos como comenzarla
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Jueves, 03 de Marzo de 2011 11:23
¡Come fibra, vive más!
¡Come fibra, vive más!
Un aumento en la ingestión de fibra puede incrementar la longevidad, concluyó un grupo de científicos con el mayor estudio gubernamental de su tipo realizado en Estados Unidos
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Lunes, 28 de Febrero de 2011 11:02
Éstos son los mejores alimentos para tu dieta
Éstos son los mejores alimentos para tu dieta
Con esta lista podrás llevar una alimentación balanceada y seguro perderás peso fácilmente
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